夏でもカイロが手放せないほどの冷え性です - 武蔵小金井で腰痛 坐骨神経痛 脊柱管狭窄症 改善の整体

島本カイロプラクティック治療院

Q&A

夏でもカイロが手放せないほどの冷え性です

特に寒くない気温なのに、手足など身体の特定の部分だけがいつも冷たく感じる等の症状で、
自律神経やホルモンバランスが正常に機能しなくなったり、低血圧や貧血で起こるとされています。
疲労やストレスなど様々な原因で筋肉が緊張してしまい、血流が滞った時に冷えの症状が出る事が考えられます。
冷え性の症状は、まず手足などの末端部分に現れます。

身体にとって最も大切な部位を寒さから守るためで、栄養のある血液を脳や内臓に多く送ることに力を注ぐことで、
手足等の末端の血液が不足することで起こる現象です。
身体は無意識下で自らの生命を1秒でも長く保つための防衛行動を行なっています。
疲労等の攻撃から最も大切な部位を守るため、結果的に手足は冷たくなってしまうのです。
解決方法としては、まず筋肉の緊張を取り除くことです。
緊張を取り除き血流をよくする事で、脳や内臓に充分な血液が送られ、末端まで血液を回す余裕がうまれるのです。

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